前々から気づいているけど、放置していることってありますよね。

洗面台に落ちてる髪の毛とか、
冷蔵庫の奥にある賞味期限切れの塩昆布とか、
玄関先でお亡くなりになられたゴキブリの死骸とか・・・。

数ヶ月に一度(きれい好きな人は普通に毎日するんでしょうけど)、気になって掃除したりしますが、そんな感じで今日気になったのは、自分の爪。

昔テレビで、爪は健康状態を表すとかなんとか聞いた記憶がありました。そして僕の爪には、うっすらと縦筋が走ってます。

栄養不足か?と思いながらも、特に気にせず放置。

今日、ふと何となく気になって調べてみたら、

爪の縦筋は、全般的に健康状態が悪く、栄養素の吸収不良、鉄分不足などが考えられ、腎臓疾患の可能性も…。

だそうです。

意外と全般的に健康状態が悪いみたいですね。
ま、昼飯はかなり貧乏食を食べてますので、栄養的には良くはないね。

他にも、裂けたり、割れたり、もろい爪。反ったり、厚くなったり、凸凹したり。爪の状態によって様々な結果がわかります。皆さんも自分の爪見て、健康状態気にしてみては?

参照:爪のトラブル